この度「彩食健美」を開催させていただきます！
今回のテーマは「夏野菜で夏バテ知らずのカラダを作るレシピ」です。野菜ソムリエプロ長屋智子が野菜をおいしく食べる健康レシピをレクチャーします。
旬の野菜を使用したおもてなしにもなる色鮮やかなメニューです。
野菜の栄養や美容、また健康効果、保存方法などについて楽しく学びましょう。
彩食健美 (さいしょくけんび) とは？
「彩りよくおいしく食べて健康で美しく楽しく長生き！」をモットーに、野菜ソムリエプロ長屋智子が主宰する野菜の料理教室です。
何より楽しく調理をし美味しく食べる講座です。料理が苦手でも食べることに興味があればお気軽にご参加下さいね♪
このようなお悩みをお持ちの方に、満足いただける講座となっています。
「この野菜どうやって食べたらいいの？」
「もっと料理のレパートリーが欲しい」
「食べ合わせに良いものってなんだろう？」
料理以外にも健康や美容についてのお悩みもご質問くださいね。
彩食健美の詳細
| 日時 | 2021年 |
| 場所 | 北浜南部協動センター 静岡県浜松市浜北区寺島2946 |
| 費用 | 2,900円 税込 (受講料：2,000円，材料費：900円) ※費用は当日ご持参ください。おつりが出ないようご協力をお願いいたします。 |
| 定員 | 各8名 |
| 持ち物 | エプロン、布きん2枚（食器を拭く）、筆記用具、クリップボード(書類を挟めるもの)、タッパー、保冷バッグ（持ち帰る方） |
| 備考 | 両日ともに同じ内容の1day講座です。 どちらかの日程をお選びください。 ・ ・8/24(火) ※コロナ対策として マスクの着用・アルコール除菌・飲食の際は対面とならないように着席し黙食でお願いします。 |